О профилактике гриппа рассказали мангистауские санэпидемиологи

В департаменте санитарно-эпидемиологического контроля Мангистауской области в преддверии сезона холодов рассказали о профилактике гриппа.

По словам специалистов, грипп – инфекционное заболевание дыхательных путей, передающееся воздушно-капельным путем. Источник инфекции – больной человек, который опасен для окружающих до семи дней от начала заболевания.

Основными симптомами гриппа являются:

• резкий подъем температуры тела;
• головная боль;
• ломота в мышцах и суставах;
• боль/жжение в горле;
• сухой кашель и затрудненное, учащенное дыхание;
• слабость;
• желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, понос);
• боль при движении глаз, включая острую реакцию на свет.

Санэпидемиологи рассказали о том, как минимизировать риск заражения гриппом.

«Стараться придерживаться здорового образа жизни, регулярно мыть руки с мылом или дезинфицирующим средством. Использовать одноразовые салфетки при чихании и кашле. Своевременно вакцинироваться. Избегать большого скопления людей и контактов с больными гриппом», - рекомендуют эксперты.

В случае если вы заболели гриппом:

• оставайтесь дома и соблюдайте постельный режим;
• не занимайтесь самолечением, вызовите врача;
• используйте средства индивидуальной защиты;
• обильное потребление теплой жидкости;
• проводите влажную уборку;
• проветривайте помещение.