Новости Актау

Фильтры

Общество

13:31, Сегодня

Какие мероприятия ждут жителей и гостей Мангистау в честь праздника Амал

В Мангистауской области 13–14 марта в историко-культурном комплексе «Адай ата – Отпан тау» состоятся мероприятия, посвящённые весеннему празднику Амал, передает inAktau.kz. Организаторами выступают потомки Тазике ата. Для жителей и гостей региона подготовлена насыщенная двухдневная программа, отражающая богатство национальных традиций и духовного наследия края, сообщили в ЦОК Мангистау. 13 марта состоится церемония зажжения «Бірлік оты» — огня единства,...

Общество

Порядок размещения агитационных материалов к республиканскому референдуму 2026 года в сети региональных сайтов in-City.kz

13:23, Сегодня

Общество

Волонтеры устроили благотворительную акцию в Жанаозене

12:33, Сегодня

Общество

В Мангистауской области двум осужденным ужесточили наказание

11:26, Сегодня

Общество

10:28, Сегодня

Художница из Мангистау стала победителем гранта «Тәуелсіздік ұрпақтары»

Мангистауская художница и предприниматель Сагира Агаджанова стала победительницей республиканского гранта «Тәуелсіздік ұрпақтары», представив авторский проект «Eco – Art Qazaq», передает inAktau.kz. Ее инициатива была признана лучшей среди сотен конкурсных заявок, благодаря чему она получила финансирование в размере трех миллионов тенге, сообщили в Центре общественных коммуникаций. Проект «Eco – Art Qazaq» направлен на создание художественных работ из тек...

Общество

09:17, Сегодня

Штормовое предупреждение объявили в Мангистау

По данным синоптиков, на территории Мангистауской области сохраняется туман, передает inAktau.kz. В РГП “Казгидромет” сообщили, что на территории Мангистауской области объявлено штормовое предупреждение. По словам синоптиков, 2 марта ночью и утром на западе, юге, в центре Мангистауской области ожидается на дорогах гололедица. На северо-востоке, в центре области ожидается туман. В Актау 2 марта ожидается на дорогах гололедица.

Общество

16:48, Вчера

Жительница Мангистау: «Призываю всех жителей села сделать свой выбор на референдуме»

Жители Мангистауской области проявляют живой интерес к предстоящим преобразованиям, активно обсуждают их в трудовых коллективах, на общественных площадках и в социальных сетях. Люди не остаются в стороне от процессов, которые могут повлиять на дальнейшее развитие региона и всей страны. В ходе встреч и диалогов граждане высказывают свои предложения, делятся мнениями и задают вопросы, стремясь глубже понять суть предлагаемых изменений. Жительница Каракиянск...

Здоровье

15:46, Вчера

Три привычки для победы над стрессом

Чтобы победить стресс необязательно сразу идти к специалисту или платить огромные суммы за консультации. Существуют привычки, которые помогут восстановить ментальное здоровье всего за три недели, передает inAktau.kz. Известный клинический психолог Майкл Бреус заявил, что благодаря трем простым привычкам всего за 21 день можно улучшить физическое и психическое здоровье, пишет Zakon.kz. В разговоре с изданием 20minutos он заверил, что здоровье – это не всегд...

Здоровье

13:39, Вчера

Ученые назвали неожиданный возраст начала старения

Физиологически возраст старения, как выяснилось, начинается раньше, чем привыкло думать большинство, передает inAktau.kz. Процесс старения у человека запускается уже в 25 лет, заявила первый заместитель руководителя Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) Татьяна Яковлева на Форуме будущих технологий, пишет издание Аиф. «Действительно, старение начинается, хочется нам этого или нет, именно в 25 лет», — подчеркнула она. Яковлева отметила, что в...

Здоровье

11:32, Вчера

Полезно ли спать днем? Мнение эксперта

Дневной сон полезен, если учесть некоторые нюансы, передает inAktau.kz. Дневной сон помогает улучшить физическую и умственную деятельность, но он должен длиться не больше 15-20 минут, рассказала РИА Новости врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры неврологии в Дагестанском государственном медуниверситете Карема Магомедова. "В идеале дневной сон — это 15-20 минут, то есть не полный цикл сна. Такой сон приведет к улучшению физической и умств...