Новости Актау

Фильтры

Здоровье

16:04, Сегодня

Диетолог, нутрициолог Надежда Литвинова-Гразион назвала максимально допустимое количество чашек кофе, которое можно выпить в день без вреда для здоровья, передает inAktau.kz. Специалист рассказала, что все зависит от метаболизма, пишет «Лента.ру». «Организму требуется от 2,5 до 5 часов, чтобы полностью переработать кофеин. Люди с высокой скоростью метаболизма этого вещества при отсутствии противопоказаний могут позволить себе выпить до пяти-шести чашек ко...

Общество

В Мунайлинском районе женщина продавала несуществующую посуду

14:28, Сегодня

видео

Вахтовый автобус съехал с обледеневшей трассы в Мангистау

12:56, Сегодня

Общество

Жителя Мунайлинского района арестовали за матерщину

11:28, Сегодня

Общество

09:51, Сегодня

Трассу закрыли в Мангистау из-за непогоды

О закрытии трассы сообщил МО НК «КазАвтоЖол», передает inAktau.kz. 27 декабря 2025 года с 10:00 часов в Мангистауской области в связи с ухудшением погодных условии, а именно понижение температуры, дождь, гололед, на участке автодороги Республиканского значения «KAZ 11 «Доссор-Кульсары-Бейнеу-Сайутес-Шетпе-Жетыбай-Актау», закрыт участок между 718 и 786 километрами. Это дорога с.Жетыбай-г.Актау. Ограничение движения вводится для всех видов автотранспорта. О...

Спорт

18:41, Вчера

В 2025 году Казахстан установил свыше 50 спортивных рекордов

В 2025 году казахстанские спортсмены установили свыше 50 исторических рекордов на международной арене, передает inAtyrau.kz. Впервые завоевано золото Азиатских игр в шорт-треке, а также первые награды в фехтовании и фристайл-акробатике, пишет 24.kz Значительный прогресс достигнут в дзюдо, боксе, художественной гимнастике, фигурном катании, стрельбе из лука и парабиатлоне. Футбольный клуб «Кайрат» впервые вышел в основной этап Лиги чемпионов УЕФА. Казахстан...

Общество

17:55, Вчера

Как прокуроры помогают сформировать правовую культуру среди молодежи в Мангистау

В Мангистау по инициативе областной прокуратуры прошли мероприятия, направленные на повышение правовой грамотности школьников и студентов, передает inAktau.kz. В Каспийском государственном университете технологий и инжиниринга имени Ш. Есенова состоялось торжественное открытие прокурорского уголка «Болашақ прокуроры кеңістігі», предназначенного для студентов юридических специальностей. На площадке студентам рассказали о специфике работы в органах прокура...

Общество

17:18, Вчера

Обучающие квест-игры по безопасности дорожного движения прошли в Мангистау

В одном из торгово-развлекательных центров Мангистауской области сотрудники управления административной полиции провели интерактивные квест-игры, направленные на обучение населения правилам дорожного движения, передает inAktau.kz. Цель мероприятия — не просто объяснить ПДД в теории, но и закрепить знания через практические задания, игровые элементы и моделирование реальных дорожных ситуаций. Такой подход помогает участникам лучше усваивать информацию и ф...

Общество

15:37, Вчера

Доллар резко упал в Казахстане

По итогам торгов на Казахстанской фондовой бирже курс доллара составил 504,60 тенге, передает inAktau.kz. Так, курс доллара упал на 7,44 тенге. В обменных пунктах Казахстана доллар в среднем покупают за 503, продают за 506 тенге. Отметим, ранее сообщалось, что курс доллара взлетел в обменниках Казахстана.

Спецтема

Что дизайн может дать бизнесу: Айсана Бажбенова об узнаваемости и роли бренд-бука

Застройщики выставочного оборудования в Актау: Эдуард Буланый о дизайне и гарантиях

Более 5700 жителей Мангистау подали заявление на банкротство

Как подать ежегодную декларацию: советы от ДГД Мангистау

ДГД Мангистау: топ вопросов по уплате и возврату налогов

Общество

14:41, Вчера

Как показали себя спасатели из Мангистау на турнире в Астане

С 22 по 25 декабря текущего года в Астане прошёл республиканский открытый турнир, посвящённый I Кубку председателя Комитета национальной безопасности, передает inAktau.kz. По итогам соревнований сотрудники Департамента по чрезвычайным ситуациям Мангистауской области показали высокие результаты: в весовой категории до 57 кг среди мужчин Руслан Баладин стал чемпионом; в весе до 67 кг Нуржау Ордабаев завоевал серебряную медаль; в весовой категории до 70 кг с...