Мастер - класс для фитнес инструкторов

Иметь стройное и подтянутое тело нынче в тренде. Представительницы прекрасного пола наряду с сильным,  посещают  спорт залы для достижения заветных форм. Многие прибегают к услугам индивидуальных занятий с фитнес - инструкторами. 

В связи с чем, для повышения квалификации и обмена опытом, в фитнес центре ХЛ прошел мастер - класс для тренеров и посетителей. Мастер - класс проводил сертифицированный тренер международного класса Талап Иматалиев. Имея 25 летний стаж работы в данной сфере, он делился эффективными техниками выполнения тренировочных программ. 

Талап Иматалиев - генеральный секретарь Республиканской Федерации по бодибилдингу и фитнесу:

- Вахиду Турабову 26 лет. Последние два года он посвяти профессиональному бодибилдингу. На сегодняшний день, Вахид готовиться к отбору на Чемпионат Казахстана и Центральной Азии по бодибилдингу и фитнесу. Приняв участие в мастер - классе, молодой человек подчеркнул для себя много полезной информации, включая техник. 

Вахид Турабов - житель г.Актау : 

- Стоит отметить, что в текущем году финтес - центру ХЛ исполняеется 10 лет. Администрация зала регулярно проводит социально - значимые программы и акции для детей и взрослых с ограниченными возможностями.



mangystautv.kz
мастер класс фитнесс актау мангистау
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Комментарии

Общество
Актауская пенсионерка «создала» в квартире приют для бездомных собак и кошек, но только условий для них нет. Соседи жалуются во все инстанции, в ответ слышат угрозы, сообщает инАктау со ссылкой на Astanatv.kz Вот уже почти 25 лет соседи пытаются достучаться до хозяйки квартиры. Люди требуют, чтобы 67-летняя пенсионерка избавилась от своих кошек и собак, но их становится все больше, а хозяйка никогда не выгуливает животных. «Собаки на каждый шаг, на каждое...
Общество
Это второй по счету Урок, который проводят зоозащитники, передает инАктау. На уроке доброты пройдет мастер-класс, на котором участники будут делать домики для уличных котов. Здесь они смогут спрятаться от холода. Кроме того, на встрече расскажут о некоторых правилах ухода за уличными подопечными. Урок пройдет 1 ноября в ДК «Арман», 6 микрорайон (напротив школы). Время проведения с 14.00 до 16.00. Зоозащитники просят тех, кто планирует участвовать, написать...
Общество
По предварительной версии, экс-главу минздрава подозревают в хищении средств на сумму около 526 млн. тенге, которые были выделены на цифровизацию, сообщает инАктау со ссылкой на КазТАГ. В комитете по финансовому мониторингу (КФМ) министерства финансов Казахстана прокомментировали расследование в отношении экс-министра здравоохранения Елжана Биртанова. «Сведения следственных действий в отношении бывшего министра здравоохранения РК не подлежат разглашению в...
Общество
Новые автобусы уже завтра выйдут на линию и будут курсировать по маршруту №3, передает инАктау Автобусы передали недавно созданному ТОО «Каспий Авто парк», учредителей которого является СПК «Каспий». Всего по программе банка РБК в лизинг были закуплены 18 автобусов, каждый стоимостью 40 миллионов тенге. Тридцать процентов заплатило государство, остальные средства в течение семи лет будут выплачивать предприниматели. «Нам полностью отдали третий маршрут. Кр...
Общество
С января 2021 в Казахстане должен начать действовать механизм, разрешающий гражданам изымать часть своих пенсионных накоплений для покупки жилья либо оплаты лечения, передает Forbes.kz Соответствующие законодательные нормы прописаны в проекте закона «О внесении изменений и дополнений в некоторые законодательные акты по вопросам восстановления экономического роста». В настоящее время законопроект находится на рассмотрении мажилиса и, как ожидается, 4 ноября...
Происшествия
Гвардейцы обнаружили двухлетнего малыша на улице, передает инАктау Мать ребенка обратилась в полицию 28 октября и рассказала, что около 22:00 она с малышом гуляла возле своего дома в микрорайоне Шугыла, а когда отвлеклась – ребёнок пропал. Сначала она пыталась найти сына самостоятельно, но вынуждена была обратиться за помощью к полицейским. «Незамедлительно ориентировка с приметами ребёнка была передана всем службам и патрулям. Вскоре все войсковые наряды,...
Происшествия
По предварительной версии, малыши, оставленные без присмотра взрослых, баловались с огнем, передает инАктау со ссылкой на ДЧС Мангистауской области Пожар произошел 30 октября в селе Кызылтобе-2 Мунайлинского района. Дети 3 и 4 лет отравились угарным газом. «Предварительная причина: возгорание произошло в результате детских шалостей с огнем и того, что дети были оставлены без присмотра взрослых. Первым на место прибыл отдел №5 пожарной части. Младший сержан...
Общество
По данным синоптиков, в городе ожидается небольшое потепление. В субботу, 31 октября, температура воздуха в Актау днем +18 градусов тепла, ночью +15 выше ноля. Небольшая облачность, без осадков. Скорость ветра 6-10 метров в секунду. Относительная влажность воздуха 31-37 процентов.
Общество
Об этом стало известно во время онлайн-брифинга на площадке Центра Anticor департамента Агентства РК по противодействию коррупции, в котором принял участие аким Мангистауской области Серикбай Трумов, передает инАктау со ссылкой на пресс-службу главы региона. В своем вступительном слове аким рассказал о проделанной работе по противодействию коррупции в Мангистауской области. Также был поднят вопрос строительства в Актау Ледового дворца, который должен появи...
Ответственный за раздел
Светлана Антонова
Журналисты сайта InAktau.kz всегда на связи.

Пишите нам, звоните, сообщайте о городских новостях и событиях - мы надеемся, что с Вашей помощью горожане узнают о жизни Актау больше.

Вместе с Вами мы сделаем наш город лучше!

Редактор - InAktau.kz:
[email protected]
+7(777) 22-22-105