На набережной Актау прошло массовое занятие зумбой. Видео

Активный отдых

фото: ИнАктау

На набережной 15 микрорайона прошел Вечер здоровья, сообщает ИнАктау.

В век высоких технологий и развития социальных сетей многие люди забывают о здоровом образе жизни. Ведь тело нуждается не только в правильном питании, но и в физических упражнениях.

При поддержке городского акимата, Zumba-фитнес Казахстан Театр танца под руководством Анны Шульги для жителей города Актау был организован вечер, посвященный здоровью.

"Актау, вы же все такие яркие и открытые, давайте будем танцевать, позаботимся о своем здоровье. Хватит стоять с телефонами, пить и курить, давайте шевелиться, будем больше двигаться!", - призвала Александра Максименко, региональный представитель Zumbo - фитнеса в Казахстане.

В мероприятии мог принять участие любой желающий. Ведущие под музыку показывали элементы танца зумба, а участники задорно повторяли движения. Помимо взрослых участвовали и дети, которые с радостью танцевали на берегу Каспийского моря.

Выполнив элементы танца жители города не только принесли пользу своему здоровью, но и подняли себе настроение на весь вечер.

Напомним, что совсем недавно на набережной актаусцы провели Международный день йоги.