Параспортсмен из Актау проплыл 50 километров за 24 часа

Заплыв начался 15 августа и завершился утром 16 августа, передает inAktau.kz.

В Актау параспортсмен Куаныш Аскар завершил спортивное испытание по непрерывному плаванию. За 24 часа он преодолел дистанцию 50 километров.

Заплыв начался 15 августа в 10:00 и завершился 16 августа в 10:00. Спортсмену разрешались короткие перерывы для приема пищи и восстановления сил, однако полностью прекращать плавание и спать в течение испытания было нельзя.

По словам Куаныша Аскара, до этого его самым продолжительным заплывом в бассейне были девять часов. Он отметил, что при подготовке к 24-часовому испытанию большое значение имела психологическая выносливость.

Особенно сложным для спортсмена оказалось ночное время: приходилось плавать в темноте, народу народу вокруг было немного. На состоянии сказывалась усталость вообще и сонливость. 

Аскар также рассказал, что рассчитывает своим примером мотивировать людей с инвалидностью заниматься спортом и ставить перед собой новые цели.

«Самое большое ограничение - у нас в голове. Еще три-четыре года назад мне и в голову не приходило проплыть пять или десять километров. А сейчас мы плывем не пять и не десять, а около 60 километров», — сказал спортсмен.

По его словам, подобные испытания помогают расширять представления о возможностях людей с инвалидностью и показывают, что физические ограничения не должны становиться препятствием для достижения целей.