Здоровье - новости в Актау сегодня на inaktau.kz

Здоровье

16:51, 7 февраля

Правда ли, что магнитные бури влияют на здоровье

Когда болит голова, почти всегда можно услышать от сочувствующих, что все дело в магнитных бурях. Так ли это на самом деле разбирались врачи, передает inAktau.kz. Если нас мучает головная боль или нет настроения, то дело точно в магнитных бурях. Ведь так мы привыкли рассуждать? Но насколько это научно обосновано и имеет ли головная боль в целом связь с космосом? Ну давайте начнем с того, что такое магнитные бури, предлагает Zakon.kz. Это периоды, когда маг...

Здоровье

14:54, 7 февраля

Каких папиллом стоит опасаться

Многие люди в определенном возрасте сталкиваются с появлением на теле папиллом. Какие из них безобидны, а на какие стоит обратить повышенное внимание, рассказал врач, передает inAktau.kz. Папилломы — это новообразования, которые образуются на коже и тканях слизистых оболочек после заражения вирусом папилломы человека. Некоторые из них могут переродится в рак. Так, если папиллома быстро увеличивается, появилась гиперпигментация или кровоточивость, то стоит...

Здоровье

09:45, 7 февраля

Бездельничайте на здоровье

В современном мире многие стремятся работать практически без остановки. При этом ученые утверждают, что такая гонка очень плохо влияет на наш организм. В качестве совета для здоровой жизни врачи советуют остановиться и позволить себе прокрастинацию, передает inAktau.kz. Постоянная занятость и гонка за продуктивностью могут вредить здоровью, тогда как бездействие, наоборот, идти ему на пользу, пишет Zakon.kz. Об этом рассказала биомедик и эксперт в области...

Здоровье

13:07, 1 февраля

Кушайте на здоровье! Ученые обнаружили неожиданное свойство винограда

Многие любят виноград за его сочность и яркий вкус. А недавно ученые обнаружили в составе ягоды антиоксиданты, которые активно и благотворно влияют на состояние кишечника, передает inAktau.kz. Учёные Калифорнийского университета нашли простой способ улучшить состояние кишечника и снизить «плохой» холестерин. Достаточно каждый день съедать горсть винограда — около 40 ягод, пишет издание ДокторПитер. В эксперименте участвовали 19 добровольцев. Первые четыре...

Здоровье

14:59, 31 января

Чем опасно сырое молоко. Мнение специалиста

Сейчас часто можно услышать, что сырое молоко полезнее пастеризованного, так как в последнем, якобы меньше микроэлементов и белка. Однако врачи заявляют: сырое молоко может принести больше вреда, чем пользы, передает inAktau.kz. Диетолог Эрин Росси заявила изданию Infobae, что резко выросший интерес к непастеризованному молоку может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. По словам специалиста, употребление такого продукта может привести: к болям в...

Здоровье

09:31, 31 января

Обнимашки с деревьями? Это полезно!

Человек, обнимающий дерево, у большинства из нас вызовет, в лучшем случае недоуменную улыбку, а кто-то и вовсе покрутит пальцем у виска. А, между тем, обнимая деревья, можно излечивать свое ментальное здоровье, получить запас жизненной энергии и еще кучу плюшек для хорошего самочувствия и качественной жизни. То, что люди, ищущие уединения с природой, здоровее остальных, доказано врачами, передает inAktau.kz. Когда в последний раз вы позволяли себе по-насто...

Здоровье

16:31, 25 января

Чего бы такого съесть? Правила питания зимой

Зимой организм чувствует себя совсем не так, как в другие времена года. На нас влияет отсутствие солнца и холодная погода. Из-за короткого светового дня замедляется обмен веществ и чаще тянет в сон. Для того, чтобы сохранить здоровье, бодрость духа и тела, важно пересмотреть свой рацион с поправкой на сезон, передает inAktau.kz. Зимой организму требуется больше калорий для поддержания нормального теплообмена, поэтому, как правило, за зимние праздники мы ак...

Здоровье

09:28, 25 января

Спать без подушки - полезно или вредно?

Есть мнение, что сон без подушки полезнее, чем с ней. Врачи по этому поводу высказываются неоднозначно, поэтому четкого ответа на этот вопрос не существует. Но есть, по крайней мере несколько ситуаций, при которых спать без подушки противопоказано, передает inAktau.kz. Есть ортодоксальные адепты сна на жестком матрасе или вообще без него, а еще и без подушки. Они уверяют, что это намного полезнее, чем спать по старинке — на обычной кровати со спальными при...

Здоровье

18:18, 18 января

5 правил зимнего ухода за кожей

Зимой наша кожа особенно уязвима. Перепады температуры и влажности, дефицит солнечного света, мороз и холодный ветер - все это влияет на кожу губительно. Косметологи советуют не пренебрегать особенно серьезным уходом за ней в холодное время года, передает inAktau.kz. Под воздействием холода кожа начинает вырабатывать сигнальные молекулы − цитокины. Они делают ее более чувствительной и утолщают роговой слой. В результате начинается гиперкератоз, кожа приобр...

Здоровье

13:09, 18 января

Как молоко влияет на наш мозг

По мнению ученых, молоко, хоть и не является волшебным напитком, все же полезно для поддержания нормальной работы мозга, передает inAktau.kz. Регулярное потребление молока полезно для поддержания нормальной работы мозга, рассказала биолог Ирина Лялина. Эксперт сообщила изданию «Лента.ру», что молоко обладает сбалансированным набором нутриентов, которые могут косвенно способствовать поддержанию и улучшению когнитивных функций. Она пояснила, что белки и амин...

Новости в Актау: Здоровье