Как выжить наутро после Нового года

Специалист в области гастроэнтерологии рассказала, как различить отравление и аллергию, что предпринять при первых признаках пищевого отравления и и чего делать категорически нельзя. А также посоветовала, какие препараты стоит иметь в домашней аптечке, чтобы быстро восстановиться, передает inAktau.kz.

Гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко советует при первых симптомах промыть желудок водой комнатной температуры, принять адсорбент и постепенно восполнять водно-солевой баланс небольшими порциями раствора соли и сахара, пишет "Газета.Ru".

Первые часы недомогания вызывают массу вопросов. Что это: съел что-то не то или сработала аллергия? Врач объясняет, как отличить одно от другого.

«Пищевое отравление связано с употреблением пищи или напитков, содержащих патогенные микроорганизмы или токсины. Симптомы чаще возникают через несколько часов после употребления небезопасных продуктов, при этом преобладают гастроэнтерологические жалобы — тошнота, рвота, диарея, спастические боли в животе, а также явления общей интоксикации — головная боль, тахикардия», — говорит Тимощенко.

Аллергия, в отличие от отравления, развивается стремительно, иногда за минуты. Ее спутники — отек языка, затрудненное дыхание и глотание. А пищевой дискомфорт или непереносимость приходят медленно, в течение часов или даже дней, и проявляются в основном вздутием, тяжестью и нарушением стула.

Если вы почувствовали себя плохо, главное — не паниковать и действовать грамотно.

«По возможности определите причину отравления, оцените количество и характер возможного источника.  Если сознание ясное и нет неукротимой рвоты, можно промыть желудок водой комнатной температуры. После этого примите адсорбент», — советует врач. -.

А вот чего делать ни в коем случае нельзя, так это самостоятельно назначать себе лекарства.

«Категорически не рекомендуется применение антибактериальных, обезболивающих, противорвотных или противодиарейных без рекомендации специалиста», — предупреждает Тимощенко. Маскируя симптомы, вы можете смазать картину и упустить время.

Особенно опасна самодеятельность, если у человека спутано сознание. «В случае, если явления отравления сопровождаются спутанным сознанием или его потерей, вызывать рвоту категорически нельзя! Необходимо вызвать скорую помощь», — подчеркивает эксперт.

Собирая аптечку к Новому году, не стоит скупать половину аптеки. Достаточно взять самое необходимое.

«В качестве мер помощи при пищевых отравлениях в аптечке могут присутствовать препараты для регидратации в виде солевых растворов, адсорбенты, препараты симптоматической терапии (при изжоге или спазмах), жаропонижающие препараты», — комментирует гастроэнтеролог.

И, конечно, не забудьте про лекарства постоянной терапии, если вы их принимаете. При рвоте и диарее организм теряет не только воду, но и жизненно важные соли. Восполнять дефицит нужно с умом.

«Для восстановления водно-электролитного баланса могут быть использованы как готовые растворы для регидратации, так и самостоятельно приготовленный раствор: 1 чайная ложка соли и 2 столовые ложки сахара на 1 литр чистой кипяченой воды», — говорит Тимощенко.

А вот сладкая газировка, молоко или крепкий чай — плохие помощники. Они могут усугубить ситуацию. Пить нужно маленькими порциями, по 1–2 чайной ложки, чтобы не спровоцировать новые приступы рвоты.

Есть ситуации, когда домашнего лечения недостаточно и промедление опасно. Врач перечисляет «красные флаги»: спутанность сознания, потеря сознания, судороги; неукротимая рвота или диарея; появление крови в рвотных массах или стуле; интенсивные боли в животе; признаки обезвоживания: сухость во рту, отсутствие мочеиспускания более 6 часов, вялость, плач без слез у детей; затрудненное дыхание или глотание; высокая температура, не сбиваемая жаропонижающими.